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下面附上一則新聞讓大家了解時事
總統蔡英文已上任10個多月,至今尚未進行健康檢查,對此,藍綠立委今(9)日受訪時都表示,總統健康身繫國家安全,呼籲總統府近期內儘速安排總統進行健康檢查。
台灣自民主化以來,從前總統李登輝、前總統陳水扁,到前總統馬英九等人,在總統任內都會固定公布例行健檢報告,讓國人了解國家元首的健康狀況。總統府也會編列相關預算,元首與副元首的醫療保健預算,一年為85萬元。
對於總統至今未健檢,民進黨立委黃偉哲說,總統身繫國家安全,一方面為國保重,另一方面也應讓國人知道身心狀況如何,過去也曾經看過前科技部長在立法院昏倒,所以為國保重之餘,應該先知道身體的狀況,才不會影響施政品質。
黃偉哲指出,總統之前可能沒空,但今年整個年度應該要安排,他呼籲總統要相忍為國,珍愛自己身體。
民進黨立委王定宇也提醒總統,「妳的健康是國安層次,不是個人層次」,再怎麼繁忙,該進行健檢還是要健檢;他指出,總統在憲法裡面,「是一個機關,不是一個人」,機關完善包括健檢部分,請總統府趕快安排時間。
國民黨立院黨團書記長王育敏表示,總統做為國家元首,健檢是應盡的責任跟義務,不是隨著個人喜好而定,因為元首超值推的健康,涉及到整體國家的運作跟安全,所以總統府相關人員是失職的,希望總統應該要在近期內排定健檢,也讓國人知道總統的健康狀態。
台積電董事長張忠謀驚傳在夏威夷住家泳池畔跌倒,還好經證實後,只有擦傷無大礙。醫師表示,老人跌倒是多重因素引起,不只外在環境,也與神經退化和服用藥物有關,防跌除了要降低危險因子,更要多走路運動增加肌力,每天走約半小時到一小時,「分期付款」運動,常保健康。
台北榮總高齡醫學科主任彭莉甯表示,老人跌倒9成以上會造成骨折,除了有臥床風險,依據健保資料庫統計,85歲以上發生髖關節骨折,一年死亡率達25%,死亡風險非常高。
老人為什麼會跌倒?高雄榮總高齡整合照護科主任周明岳說,愈高齡的老人,因智力、視力及神經退化,跌倒風險愈高,若平時因慢性病有用藥或睡前習慣吃安眠藥等,藥物副作用易造成平?感不足, 一旦家中電線、板凳或雜物沒收好,就易絆倒受傷,「這不是叫長輩小心一點就能防範的。」
彭莉甯說,家中最常發生老人跌倒之處,就是濕滑的浴廁,以及充滿電線、地毯和雜物的客廳,特別晚上視力不佳,最易跌倒。另,老人若沒穿對鞋子,例如一般室內拖或夾腳拖,雙腳力量抓不住鞋,反而會被鞋絆倒,建議改穿功夫鞋或護士鞋等包覆性較佳的鞋款。
彭莉甯指出,平時就得靠拐杖走路的長輩,千萬別因為床離浴廁近,就懶得拿,硬要獨自走過去,很多時候就會因此跌倒。特別要注意的是,老人易因感染因素,導致下肢沒力,她的阿嬤大年初一就是因尿道感染,起床沒請人協助攙扶結果跌倒,造成髖關節骨折,得住院開刀。
如何降低老人跌倒風險?彭莉甯說,首先要降低環境危險因子,包括浴廁做好乾濕分離、增加扶手與止滑等,若習慣沖澡的長輩,建議可準備小椅子坐著洗澡,至於客廳的電線與雜物平時也該收拾好。
周明岳則呼籲,長輩應多訓練肌力與肌耐力,若夠健康的長輩,可透過游泳、跑步及登山保持肌力,較衰弱的長輩,則建議多特價出門到公園走路,利用清晨、早上或下午時間,每天約半小時到一小時即可,用「分期付款」方式,投資健康。
周明岳說,其實只要長輩具跌倒風險,家屬就可向老年醫學科諮詢,由專家評估居家環境安不安全,同時檢視長輩平?感、肌力與用藥狀況,不要等到跌倒才來。
降低老人跌倒風險
降低環境危險因子:
●浴廁乾濕分離、增加扶手與止滑
●準備小椅子讓長輩坐著洗澡
●客廳電線與雜物收拾好
訓練肌力與肌耐力
●健康長輩可游泳、跑步及登山保持肌力
●較衰弱的長輩可出門走路,每天約半小時到一小時
資料來源╱彭莉甯、周明岳
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